活动开始时,社工引导组员们回顾了上节小组内容,介绍了本节小组活动的目的和意义。紧接着组员在社工的引导下玩起了“一字音乐”游戏。社工以“花”“云”等作词,大家一个接一个的唱出了《数鸭子》《别看我只是一只羊》《鲁冰花》《蓝莲花》《红山果》等歌曲,在游戏之后,大家开始练习“集体踢踏舞”节奏大师:并脚代表四分休止符,单脚代表四分音符,双脚代表八分音符。大家一起进行踢脚训练,在“哒、哒、哒”的节奏练习中,大家很快就掌握了四分休止符、四分音符和八分音符。
本节活动结束时,社工总结了组员们在小组活动中的表现,鼓励组员们回家后要坚持吊嗓子,并通过跑步锻炼肺活量,并向组员们预告了下一次活动的内容及时间。