活动开始时，社工对上节小组内容进行了回顾以及本节小组活动的目的和意义进行了介绍，组员们在社工的引导下，一起进行吊嗓子的练习，接着将上一次练习的《少年》进行了巩固。紧接着组员在社工的引导下玩起了“奥尔夫”节奏游戏。一个苹果代表四分休止符，一根香蕉代表四分音符，半个香蕉代表八分音符。两个为一组，一个负责摆放水果，一个负责拍节奏。在“啪、啪、啪、啪啪”一阵乱响之后，大家逐渐开始有节奏的感觉了，经过一个半小时的练习后，每个组员都能顺利的跟着节奏摆出正确的音符，拍出正确的节奏。
本节活动结束时，组员们一一分享了自己掌握节奏的快捷方式，社工总结并向组员们预告了下一次活动的内容。组员们纷纷表示快开学了，希望能够下午继续进行小组第四节，在开学前两天进行最后一节，社工表示尊重大家的意愿。
