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抗逆力提升小组活动

为了使学生了解压力释放的途径,并进一步学会有效的压力管理方法,最终培养积极的自我概念,提升问题处理能力,2020年7月20日上午,重庆市江津阳光社会工作服务中心在金科世界城举行抗逆力提升小组活动,本次活动共7名小组成员参加。
本节小组活动的主题是“你好,朋友”,孩子们通过社工带领游戏,很快全部孩子们之间都相互认识了。在制定小组契约的时候,孩子们通过合作,团结一致将自己的队名取名为“压零小组”—让压力变为零,孩子们对自己的队伍进行了一一展示。社工通过引导和带领孩子们相互分享让自己感到最自豪的事情,孩子们都能说出自己最自豪的事情。社工带领孩子们发现别人的优点“夸夸你,夸夸我”,通过每一位孩子相互夸队员的优点,让孩子们都感受到了自己的价值。
本节小组活动在孩子们的欢声笑语中结束了,接下来的四天,社工还会从“我与压力”,“压力管理”,“轻松生活”这几方面进行带领和引导孩子们如何正确面对压力,希望孩子们在接下来几天的学习生活中能够持续性的帮助他们释放压力、管理压力。


图为孩子们相互分享

图为孩子们分享

图为孩子们分享

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